Você sabe o que é o Diabete Mellitus?
Você sabe o que é o Diabete Mellitus?
Diabetes mellitus é uma doença caracterizada pelo aumento da glicose (açúcar) no sangue. Pode ocorrer por defeitos na produção ou na ação da insulina, que é um hormônio produzido no pâncreas. A função principal da insulina é promover a entrada de glicose para as células do organismo de forma que ela possa ser aproveitada para diversas atividades. A falta da insulina ou um defeito na sua ação resulta no acúmulo de glicose no sangue, o que chamamos de hiperglicemia.
Quais são os tipo de Diabetes?
Diabetes Tipo 1 – É o resultado da destruição das células do pâncreas pelo próprio organismo, ou seja, pela formação de anticorpos contra as células que produzem a insulina, o que leva a sua deficiência. Nesse caso podemos detectar em exames de sangue a presença desses anticorpos. Em geral costuma acometer crianças e adultos jovens, mas pode ser desencadeado em qualquer idade;
Diabetes Tipo 2 – Nesta forma de diabetes está incluída a grande maioria dos casos. Nesses pacientes, a insulina é produzida pelas células do pâncreas, porém, sua quantidade e/ou qualidade não é suficiente. Ao contrário do Diabetes Tipo 1, geralmente está associado com aumento de peso e obesidade, atingindo principalmente adultos a partir dos 50 anos, embora nos últimos anos tenha se observado, cada vez mais, o desenvolvimento do quadro em adultos jovens e até crianças. Isso se deve, principalmente, pelo aumento do consumo de gorduras e carboidratos aliados à falta de atividade física;
Diabetes gestacional – É o diabetes que aparece durante a gestação, geralmente é detectado entre o 2º e 3º trimestres da gravidez, podendo ser transitório ou não. Estão mais propensas a desenvolver o diabetes gestacional aquelas gestantes que tiverem história prévia de diabetes gestacional, de perdas fetais, má formações fetais, hipertensão arterial, obesidade ou história familiar de diabetes;
Outros tipos de diabetes – estes são mais raros e estão ligados a anomalias e fatores genéticos.
Quais são os sintomas do Diabetes?
Tanto o aumento (hiperglicemia) quanto a redução (hipoglicemia) dos níveis de glicose no sangue trazem mal-estar. Alguns sintomas são comuns a outras doenças, por isso a avaliação médica e a confirmação através de exames é tão importante.
Quais são os sintomas da Hiperglicemia?
Aumento da frequência urinária;
Sede excessiva;
Boca seca;
Visão turva (embaçada);
Cansaço;
Cefaleia (dor de cabeça);
Hálito com cheiro de acetona;
Emagrecimento rápido;
Enjoo e/ou vômitos;
Em casos mais graves pode levar a confusão mental e coma.
Fonte: Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia
Quais são os sintomas da Hipoglicemia?
Sensação de fome e fraqueza;
Palidez;
Palpitações;
Suor em abundância (principalmente na nuca, palmas das mãos e planta dos pés);
Tremores de extremidades (mãos e pés);
Sono intenso;
Visão dupla;
Tontura e dor de cabeça;
Dificuldade para concentrar-se e raciocinar;
Alteração de comportamento (podendo apresentar agressividade);
Convulsões e perda da consciência.
Fonte: Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia
Dicas
Tenha um endocrinologista para te acompanhar;
Nunca abandone ou mude seu tratamento sem antes falar com seu médico;
Tenha uma dieta equilibrada, dê preferência aos produtos integrais, naturais e àqueles com baixo índice glicêmico;
Coma devagar e mastigue bem os alimentos, isso facilita a digestão e faz com que consigamos diminuir as porções;
Coma fibras e beba água, isso melhora o funcionamento intestinal;
Com liberação médica, faça exercícios;
Hidrate sua pele, o ressecamento facilita machucados e infecções;
Dê atenção aos seus pés, deixe-os sempre secos e hidratados. Procure utilizar calçados que não machuquem;
Faça visitas regulares ao oftalmologista e ao dentista, seus olhos e dentes também precisam de avaliação;
Divirta-se e relaxe, o excesso de estresse interfere no Diabetes;
Pare ou diminua a quantidade de álcool ingerida, quando absorvido ele vira açúcar;
Pare de fumar, o cigarro traz complicações para nossa saúde, que somadas a Diabetes podem trazer problemas circulatórios e cardíacos.
Fonte: Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia
